完璧主義 | たべて♪わらって♪アトピーなおるよ♪

家族全員アトピーでした。
子どもは食事。
わたしはこころのケア。
夫は入院治療。

みんなちがう方法でよくなりました。

おいしく食べて、たくさん笑って、
よくなるよ。だいじょうぶ。

完璧主義

つっぱしるタイプのわたし。
完璧にやらなきゃと思ってしまう。

完璧主義も才能だと思うし役に立つけど、
私のアトピー症状の原因になっていた課題でもあります。

もうちょい、
ゆるーっとゆるーっとします。