こんにちは！
本日もご訪問ありがとうございます。
「ヒトは食事で変われる！」
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
インストラクターの山本絢乃です。
今日は５つのチカラのうちの
四つめ、精神力について。
人生、楽しいことばかり！！
なんでも自分の思うように事が運ぶ♪
な〜んて、
そんなわけありませんよね。。
良い事、上手くいくこともあれば、
嫌なことや、失敗することもあります。
そんな時でも諦めずに
困難を乗り越えていくチカラ
それが精神力です。
・よくグズる
・鼻水や咳、タンが出やすい
・アレルギーがある
・便秘や下痢になりがち
・肌がカサカサする
上記に当てはまる項目が多いと
精神力が不足気味だと言えます。
精神力に関係している臓器が、
肺と大腸。
肺と大腸に負担がかかっていると、
精神力が弱くなってしまいます。
すぐに泣いてしまったり、
心が折れやすかったり。
カラダだけでなくココロの
免疫力まで下がっているのです。
さらには、
この２つの臓器が弱っていると
脳の発達にも影響が！！←Σ（ﾟдﾟlll）
子供の脳は３歳までに８割が完成する
と言われています。
では、精神力を高めるためには
どうしたら良いのか？
その具体的な方法は
食べトレの初級講座でお伝えしています♡
恒例ですが、
ここまで読んで下さった皆さまに
ヒントをお渡ししますね。
白い食べ物や、辛味のある食材を
積極的に摂取してみてください。
今日はここまで。
最後までお付き合い
ありがとうございました。
静岡県初！【 長泉町／三島／沼津 】
食べトレ・インストラクター 山本絢乃
☆講座開催の予定はこちら
https://tabetoreshop.com/instructor/309
https://www.facebook.com/ayano.yamamoto.9003888
お友達申請、大歓迎です！
その際はメッセージにひとこと
ブログ読者様である旨、ご記入ください♡
食べトレ創始者 ギール里映先生の
子どもの能力を覚醒させる無料メールレッスン
お申し込みはこちら