こんにちは！
金野めぐみです。
ご訪問ありがとうございます！
お子さんが家にいながら
在宅ワークでお疲れ気味のお母さん。
（わたしもです
）
）子どもが騒いで集中できない
思うように仕事が進まない
外出できない
などで、イライラ
ストレスが溜まってきていませんか〜？
カンタンにストレス解消できて
効果バツグンな方法を
お友達の安藤百恵さんに教えてもらったので
シェアさせていただきます
コロナストレスを吹き飛ばせ
テレワークが楽しくなる
休校中の子どもが騒いだってイライラしない！
1分座るだけ！
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外出できなくて
おうち時間が長い今だからこそ、
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ホント１分だけ！
座ったままカンタンなのに
地味にきいてる感じがします
ストレス発散に、
やってみてくださいね
Buen dia!!
金野（こんの）めぐみ