こんにちは☁️
覗いて頂きありがとうございます。
今日は夫がお休みで＼(^o^)／
(昨日休日出勤だったんだ💦)
という事で昨夜は深夜に晩酌(⌒-⌒; )
それの消費も兼ねて♪
ウォーキング＆筋トレしてきましたー
✳︎腕立て伏せ
✳︎斜め懸垂
✳︎後ろ腕立て
各10回
✳︎スクワット20回
✳︎足上げ腹筋50回
そして
今日の歩数は
到着してから
家で持ち歩きしてたので
少し増えました
へとへとのへと(笑)
午後から
車の修理完了したので取りに行く予定です。
あと
値段交渉して納得したら買い替えるかも🤭
とりあえず
少し休憩しまーす。
またね👋