皆さん
こんにちは〜
覗いて頂きありがとうございます。
昨夜とは、うってかわって風が気持ち良い朝です♪
さて〜
先日書いた通り
お買い物マラソンで⬇️
リピ買いしたのが昨日到着したので
早速、隊長もつけてウォーキング🚶♀️
筋トレは
今日は、私は腹筋しかしませんでした💦
隊長は回数減らして、いつも通りのしたらしい
今も、ゴムバンドで仕上げしています😱
その後、腹筋ローラーするらしい😅
最近は
疲れて帰りの信号待ちの時に
隊長にウエイトつけてもらってたけど
今日は家までつけて帰れた。
しかし
へとりんこ
では
シャワー浴びてきます。
あ、そんな今日の歩数は･･･
今日も頑張ったー
では
またねーヾ(*´∀｀*)ﾉ