こんにちは〜
覗いて頂きありがとうございます。
本日2回目の更新です。
隊長帰宅後、フレンチクルーラー食べて♥️
行ってきました🚶♀️
2時半前に到着したのですが、いつものように
ガラガラ(笑)
そして、斜め懸垂をチェックしてもらった位置でやったら3回しかできなかったꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬ
位置が分かったので、これからはその位置で頑張りたいと思います。
しかし
5月の初めのマラソンで買ったんですが
行きは腕に巻いて
腹筋台にのるときに足にまいて
歩いて帰るんですが
めっちゃききます。
横になって
腹筋しようと上体起こしただけでも
凄くきくので買って良かった〜
そんな今日の歩数は
いつもと同じコースなのに
何故か違いますねw
さて〜お風呂前にご飯炊いておきまーす
またねーヾ(*´∀｀*)ﾉ