ミラクルヌードルダイエット。
味は飽きないのですが、
面倒くさ～～い
そんな時、オッパーが
どっかから良い物を持って帰ってきました
味の素
味も色々ありますし、どれも美味しいです
カロリーも、200Kcalありません
作り方はか～～んたん
お湯（もしくは水）を130cc入れます。
お湯と水とで調理時間は異なります。
サイパンダ、専用容器を作って、
メモリを記入しちゃいました～
スープご飯を冷凍のまま投入
指定時間、チンして終了～。
お湯の場合、３分３０秒。
お米の形をしていますが、割れていないのはマンナン。
全然分からな～い
もの足りないのと、バランスを考えサラダと一緒に
とっても簡単スープご飯なのですが
３分３０秒だから・・・・と４分にして、
レンジ前でおしゃべりしてたら、
ブクブクと大変な事に
しかし・・・・・。
量が少ないから、カロリーが低いんじゃないか
と、感じてしまいます。
とにかく、少ない・・・・・
