DHC ダイエット日記 Vol.3

へっ・・・・・・、へっ・・・・・・・、

減りません

もう、３週間経過した

DHCプロテイン・ダイエット

月～金で、１～２Kg減っては、

週末でもとに戻る・・・・

という周期だと、判明しました

それでも、常に１ｋｇは減ってる感じなので、

１カ月で１ｋｇ

と思えばいいのでしょうか

このペースだと、３ｋｇ痩せるには

あと、２ケ月も続けないと・・・・・。

分かった事は・・・・

食べなきゃ痩せる！