音と体を

音でからだをあぞばせる

音の波動が

体の波紋となり

響き

広がり

沁み渡る

体の70%近くは水

その水を動かしてくれる

音の波動

音の波に

体を委ね

ゆらいでみる

体の隅々まで

浸透してくるのを感じる

直線ではない螺旋の動き

終わることのない円の動き

止まることのない水の流れ

体を動かすってこういうこと

体が喜ぶってこういうこと

体はなんでも知ってる叡智の泉

頭じゃなくて体で感じる

感じて

考えて

動いてみる

そしてまた

感じてみて

考えてみて

動く

頭じゃなくて体で感じる

これからの常識