お世話になっている産経学園 吉祥寺校にて
10/07(土)13:00より、からだの基礎知識や役割、セルフケア、アロマアイテム作りなど、盛りだくさんの内容で開催します♪
体の仕組みや役割を知った上で、セルフケアをすると効率良く心身の不調が改善されます！
10月は、ビンクリボン月間なので、乳がん予防のお話なども織り交ぜながら、リンパマッサージの仕方やアロマバスボム作りを楽しみます♪
とにかく、わかりやすく、楽しみながら、学んだ知識を
ご自身はもちろん、ご家族やお友達のために活かして頂き、
みんなが、健康な毎日を送って頂けると嬉しいです♪
肩コリ、ストレス、シワ、むくみ・・・体の仕組みを知り、お悩み解消！
不調改善＆予防のからだアンチエジング【全３回】
受講日時 2017/10/07(土)・ 2017/11/04(土) ・2017/12/02(土) 13:00~14:30
受講料 8,400円＋税
教材費 3,600円＋税
施設維持費 750円＋税
「美と健康」「心と体」は、すべて直結しています。むくみが改善されれば、たるみや便秘も改善され、心も体も軽やかに…。冷え性が改善されれば、コリやくすみが改善し、心も晴れやかに…。
血管、筋肉、リンパ、骨、臓器・・体の仕組みや役割を知り、正しい知識でセルフケア（食生活、深層筋ストレッチ、リンパドレナージュ、アロマテラピー）をすることで、心身の不調が改善され、健やかな毎日が送れるようになります。
セルフケア用のアロマアイテム作りは、おうちでも簡単に作れますよ♪
―カリキュラム―
第１回：血管、筋肉、リンパ、骨、臓器の仕組み、体の不調改善セルフケア、オーガニックアロマバスボム作り
第２回：肌、菌の仕組み、髪とお肌の不調改善セルフケア、オーガニックアロマクリーム作り
第３回：感覚器官（五感）の仕組み、ストレスケア、オーガニックアロマ香水作り
＜お持ちいただくもの＞
筆記用具
◎体験レッスンも受付中です♪
体験受講料 2,800円＋税
体験教材費 1,200円＋税
レッスン前後は、人気の街 吉祥寺でランチやスィーツ巡り、井の頭公園でお散歩等もおすすめです♪
皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
