夜の生活 | オサムのいきいき健康ブログ

夜の生活

ペタしてね

このタイトルで興味深くこられた方がおられるのでは?

確かに夜の生活ですが、私が書きたいのは長男が生まれた後の夜間の過ごし方のことです。

平日は夜8時近くに帰宅して夕食、その後8:30から9:00には長女を寝かしつけるために家内が一緒に寝室に行きます。その間私が長男を見ています。当然のことながら母乳が出るわけでもなく、せいぜいおむつを替えるかあやすことぐらい。寝かせるために部屋の明かりはダウンしています(リビングに息子はいます。)

 果たして健康的にいいのか?

目にはよくないでしょう。暗い中モニターの明かりだけでキーボードを操作しています。