私の体重

10月に入ってから
かなり良いペースで
落ちてます

変わった事はしてません。

黒姫茶 は毎日飲んでるけど、

ウォーキングは案の定続かなかったし
※近々やる予定…たぶん…

なんでだ？

涼しくなったから？

夏はダイエットに向いてない
って聞いた事があります。

寒いの嫌いだけど
痩せれるなら
冬も悪くないですねｗ