連続2日

今日もウォーキングしてきましたー！

いつもゴロゴロしているだけだったので

体もなまっているみたいで、本当にゆっくりなんですけど

マイペースに続けていこうと思います。

姫茶 なんですけど

姫茶を飲んでからウォーキングすると

ちょっと歩いただけですぐ汗かきます

すっごく代謝がよくなっている感じですね

お腹や下半身、顔の周りのお肉も早くなくなりますように…