猛暑の中、

猛暑に負けず、お花もレモン🍋も頑張って育ってます💦
今日からラジオ📻聞いてたら「熱中症」って、炎天下何かに熱中して(例えば庭いじり、畑仕事、釣り🎣、スポーツ、、など)熱中し過ぎず、休み休み、水分摂ってやりましょね！
心拍数が上がってる状態は、熱中症の初期なんだそうですよ💦
#熱中症気をつけて
#テラスのお花
#プランターレモン