お献立

うずらの玉子入り牛丼🐮

平茸と玉ねぎも入ってます

味付けは

酒

オリゴ糖

醤油

みりん

白だし

副菜は

しらすおろし

オクラのお浸し

ブロッコリーナムル

(胡麻油、鶏ガラ粉末

にんにくチューブで

和えてます)

じゃがいも🥔と

キャベツのお味噌汁

舞台中は

ずっと外食、お弁当

とかが続いていたので

なんて事ない自分で作った

ご飯が美味しい