オートミール
大さじ3を、水少々で
ラップしてレンジで二分

その上に目玉焼き🍳


そして

自家製ニラヤンニョム


これが




べらぼうに




美味いデレデレ











少なくなると
追いニラして、調味料も足して
常に冷蔵庫にラブ