☆お献立☆

メニューに困ると作る

玉ねぎスライス

かいわれ

牛肉切り落とし🐮(塩胡椒で焼く)

これを

おろしポン酢、胡麻ドレッシング

2種類で

野菜もお肉もいっぺんにもりもり

食べられる

それに

私はパクチー乗せ

もう一品

まぐろの山かけ🐟

擦った山芋に出汁醤油で味付け

玄米ご飯にかけて食べると旨し