ポキ丼

今夜は

まぐろ

アボカド🥑

とびっこ

ねぎ

白胡麻

これを

醤油

みりん

胡麻油

にんにくチューブ

のタレで混ぜて

野菜と一緒に丼に乗っける

ポキ丼

野菜は

トマト

紫キャベツ

きゅうり🥒

マヨネーズちょいかけても

美味しい

とびっこ入れるのは

お勧め

プチプチ食感が良いです

それと

とりもも肉

人参🥕

大根

スライス干し椎茸

うずら卵

モロッコいんげん

の煮物

大根と人参の冷凍ストックを

使っちゃいたくての一品　

ご馳走さまでした