ミートソース大量に作った
口笛チュー口笛

牛挽肉
玉ねぎ
セロリ
ブラウンマッシュルーム
カットトマト

マジックソルト
ガーリックパウダー
粗挽き胡椒
コンソメ顆粒
トマトケチャップ
中濃ソース
赤ワイン






サラダは🥗

蓮根
ベーコンを炒めて冷ましておいて

レタス
グリーンアスパラ
トマト
ブロッコリースプラウト
と混ぜ混ぜ


ほっこりウシシ