打ち合わせで出ちゃうので

お昼ご飯作っておいたウシシパー





今日の焼きそばは、

ソーセージ
ピーマン
もやし
目玉焼き乗せ🍳

にしてみましたにひひチョキ




この、カプサイシンMCTオイルかけると

ピリ辛で旨しちゅーチョキ