朝夕、めっきり涼しくなって来ましたね大会まで、あと、２週間位です７月頭から、シェイプ...

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朝夕、めっきり涼しくなって来ましたね‼️ 大会まで、あと、２週間位です‼️ ７月頭から、シェイプアップを始め、 今日は、自分の目標体重になりました😃 万歳🙌＼(^-^)／ あまり、無理をせず、かと言って、気を抜くことなく、ゆっくりと食事療法とエクササイズで、頑張りました😃 明日は、ビューティーキャンプ‼️😍 ファイナリストのお仲間にお会いできることや新たな学びが、楽しみです❤️ #2020ミセスアースジャパン長崎大会 #2020ミセスアースジャパン長崎大会ファイナリスト #2020/10/21開催 @2020mej.nagasaki #還暦#アラカン #アラカン女子 #アラカンライフスタイル #美を追求 #アラカン美容 #美容師ブログ #ヘアメイクアップアーティスト #着付師 #目標体重に到達 #食事療法 #エクササイズ #シェイプアップ

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