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shukra. 野呂雅代の キレイをつくるblog

ファッション スタイリスト、アロマコーディネーターの野呂雅代です。

自分の人生を "私らしく" 過ごすためには…☆


楽しく・キレイに・しなやかな日々のための
shukra.から発信する“すてき情報”blogです

蕎麦屋でつるるっ…な 昨日のランチ時に改めて実感したシーン それは、

食後に爪楊枝を手にする゙シーシー゙男子がたくさん、だったこと

口に加えて出ていく人は、たまたまなのか?いなかったけれどね(^^)

でも、何ゆえに男子は爪楊枝好き(?)

その'心'をじっくり聞いてみたいわ~!



もしもね、お口ケアのために利用しているとしたら(._.)

飲食店に置いてあるあの爪楊枝は、デンタルケアには適しておりませぬ

形状を思い出せば…、そっか!と合点がいきませんか?すきっ歯な私でもフィットしないことの多い爪楊枝

この馴染み深いアイテム

実は…、カクテルピックなんですって!






ならば菓子切のように趣があったら

なおステキなのにな…(^^)との思いの写メ(笑)

爪楊枝、デンタルピック、菓子切!





3/14 お口ケアのアロマ男子塾、開催します!


お口に対応するアロマの策を
ご紹介いたします!
会場は原宿の粋場 iki-ba.jp

14:00スタートです!



口臭予防にお役立ちです(*´∀`)


臭いに関するお悩みの上位にのぼる「口臭」
来月はその悩みを、一緒に和らげていきましょう

クラス開催日はホワイトデー!
彼女とのデート前に参加したら、ふふ…っ(^^)/

そして営業マンの男子!
クライアントは教えてくれないけれど、あなたのお口が臭っていること あるのだよ~(._.)

皆さま、お待ちしております。
お申し込みはこのblogのコメント欄または
nrn08415@nifty.com

会場は、原宿の粋場です iki-ba.jp
第1回めのクラスに参加して下さった男子より
「講座で習ったマッサージを継続していたら、少し下腹に変化が!」
とても嬉しい感想が届きました(*´∀`)/

そのご報告とともに
教材@精油とキャリアオイルで作った、
男子オリジナルのマッサージオイルが終了する前に、と
精油他追加のオーダーも受けました!


ご本人も実感されていますが
継続はチカラ (^^)v
アロマは魔法では無いので
続けることで効果を感じて頂けます


第2回めのクラス開催日は来月
3月14日です!
もうすぐ詳細もアップできます!


帰宅してさらっとご飯を、と
二八蕎麦 を茹でたら…!!!

蕎麦湯がイイ感じに出来てたっ!

このあと数時間後に迎える朝に(^^)

いつものお白湯を頂いた後に
この蕎麦湯~…!
それ、イイかもね(笑)
ってことで
冷蔵庫にストックしようっと(*´∀`)


わたくしの糠床☆
中身はきゅうりに人参、見えてないけれど大根・セロリも常に!

浅漬けはサラダ感覚でバリバリと(笑)
古漬けは細かく刻んで ワカメと合えたり・お豆腐にのせて薬味として頂くのが好き(^^)

近ごろ 「乳酸菌」 のフレーズを目耳にするようになりましたが
腸内環境を整えることで アレルギーや不調に対処出来る と言うわけですね

乳酸菌…(^^)

ヨーグルトもあればキムチに糠漬けもそう!

私はたまたま
母そして祖母たちが それぞれ糠床を持っている環境にて育ってきたゆえ
食卓に糠漬けが無いのは少々口寂しく(^^)

実家を離れている今も わたくし流糠床を冷蔵庫に常備していて

そのおかげもあって
おなかの環境が整っているように感じてもいます

年齢のわりに…
不規則な時間の仕事をしているわりに…
肌荒れが少ないのも
腸内環境がイイからだね~ と信じて!

糠漬けのある食生活は継続して
おなかをキレイにし続けましすよ
目指せ 腸内美人~(*´∀`)