お菓子はご飯になる? ブログネタ:お菓子はご飯になる? 参加中本文はここからお菓子はご飯にならないでしょ。ご飯(白米)も嫌いな人もいますから、一概に言えませんけどね。お菓子ばかり食べていると、栄養が偏るから、野菜と食べないと身体壊しますよね。責めて、サプリでも飲まないとね。