こんにちは、
だばこドットコムです。
たばこを最初から吸っていなかったら
このブログを書く事もなかったとおもいます。
禁煙をしたい方のなかで、
無理に止めようとしていませんか?
・周りが禁煙をスタートしたから
・禁煙ブームだから
この質問をした理由は、
決心という強い気持ちが大事だからです。
たばこは、精神的に止めれることでは決してありません。
ですが、決心があれば少しの失敗も前向きにとらえ
最終的には禁煙を成功できます。
禁煙外来で簡単にやめれる人は、
簡単にまた吸い始めてしまうものです。
やめるまで、大変かもしれませんが、
諦めないことです。
どんな長い間禁煙している人も二度と吸わないと思っている人も
1本の破壊力を知っています。
なんの理由であれ、1本も吸わないと
心に決めていきたいですね。
最後までブログを読んで頂き有難うございます
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