丁寧に生きてみるとすぐ変化が現れた
シャンプーする時
いつもより時間をかけて丁寧に髪を洗ってみた。
すると髪質が格段と良くなったのを
すぐ実感したし
次の日も良い調子‼︎
顔を洗い化粧水をつけ保湿をする。
これもいつもより丁寧にやったら
肌感が最高だった。
何気なく飲む水を
ゆっくり丁寧に飲んでみたら
体の隅々まで水分補給されている感じがした。
…など。
日常のいつも行う動作を
少し丁寧に過ごすだけですぐ変化が現れ実感する。
そして驚くことに
気持ちまで変化していたのです(^^)
ホッとするような
幸せ感に包まれる。
自分で自分の幸せ時間を
作って行こう‼︎
それは何も難しい事ではない。
いつもより丁寧に生きてみる。
それだけで心温まる時間がやってくるから。
今日も素晴らしい1日を☆
ではでは…今日もHappyに╰(*´︶`*)╯♡
いつもありがとう♡
