①モヤモヤを吹き飛ばせ
あれどうだったっけかな？
と、思う事はやった方がいい！
そしたら心（気持ち）が少し楽になる。
モヤモヤしている状態が
1番自分に良くないからね。
周りの人の笑顔が見たいから
一生懸命働いたり、
自分の時間を使って動くけど
その時、モヤモヤしていたら
動く効率が悪くなる。
少しでも毎日スッキリ
過ごせるように工夫も
必要かな〜なんて思った。
だから、今は気になる事は全部やる！
これ、最高です！
あとは、気が乗らないこと、
をやると返って望まない結果を
招く事が多い（´-`）.｡oO
そもそも、気が乗らなくても考えて
自分が納得し、ワクワクできる状態を
作れれば最高だけど、
これをやるには訓練が必要。
訓練っていうか、
色んな視点が必要なんだと思う。
その視点を得る為にはある程度
時間が必要。
その為に本読んだり話聞いたり、
実践してみたり、色んなことをする。
②ポジティブな言葉を使う
（先程の話で、
自分にはまだ足りていないなと
思っていてつい、
『私はまだ出来ていないし
そこが欠点なんです。』
なんて言ったら、出来ていない、
というネガティブに思考が
フォーカスされるから
必然的に出来なくなる。
言霊って恐ろしい(笑)
だから、敢えてそういう時は…）
私はもっと色んな視点から
物事を考えられる人になりたい！！
と、ポジティブに言ってみる。
そしたらきっと、
出来るように行動が開始され
気がついたら出来ている。
という状態になる。
人は物事がうまくいかない時、
出来ないことや、
自分の特性とは真逆な事をやっていたり、
出来ない事ばかりを
フォーカスしてしまう。
出来るに越した事はないけど、
1人で解決出来なかったら、
助け合いも必要。
相手を受け止める器と、
助けて欲しい時素直に言える勇気、
どちらも大切。
せっかく出逢ったのだから、
素直に気持ちを言ってみる。
人間にしか、
言葉はない。
春だね。燕の巣。
