やっぱり…☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

筋肉痛はんぱない～Σ（ﾟдﾟlll）

今日は腹筋できませぬ（泣）

めちゃ痛い（笑）

けど、効いてる証拠だから逆に嬉しい感じ

トレーニング終わって、その夜から怠くなってきてたから、体の反応はいいね！

良かった～

まっ、写真は関係ないけど(^^;;

さぁ、明日からきっちりスケジュール確認していかないと危ないぞ～