和太鼓奏者 田場恵美子【taba☆日記】-__.JPG

今日は色々と室内作業していて、何だか身体がムズムズしたので…

運動がてらコーヒー屋さんへ、レッツウォーキング!してきましたv(^_^v)♪

10キロ弱くらいかな。久々なこの距離。
でもなんて事はなかった(笑)まぁ走ったらまた違うんだけどねσ(^_^;)

やっぱり身体動かすのはいいねん!!
雨降りそうだったり、降ってて、低気圧のせいで身体がだるくなったりするんだけど、

そんなときこそ、運動すると身体はすっきり!調整して行かんとね。。。

お気に入りなコーヒーを手に入れ、帰り道はなお楽しかった☆

じゃ、ご飯つくって、また作業開始かな。