今日の睡眠

今日は良く寝れるかな？

２２：３０に追加薬１と追加薬２（２）を飲む。
０：１０に寝る。
３；４０に起きる。
４：２０に寝る。
７；３０に起きる。

トータル５時間２０分。
眠いや。

結局午前中いっぱい寝てました。
今度の外来で眠剤減らしてもらおう。