今日の睡眠

昨日は少し待っていれば、眠気がきたみたい。
ちょっと作業してたら朝になっちゃった。
今日は寝るぞ。

２１：１０に追加薬１を飲む
０：２５に寝る
３：１０に起きそのまま朝まで起きる

トータル２時間４５分。
でも熟睡感があるのかそれほど眠くない。