今日の睡眠

環境が変化ねれるかな？？

２３；３０に追加薬１を飲む
０：４５追加薬２を飲む
３：１７に起き、追加薬３を飲む
３：３０にまた寝る
５：２５に起き、追加薬４を飲む
５；３０にまた寝る
６：３０に起きる


トータル６時間４２分。
疲れか環境が変わったからか
分からないけど少しは変わったかな
パターンが。