今日の睡眠21:00に追加薬1を飲む 21:20に寝る 22:45に起きる 22:45に追加薬2を飲む 23:20に寝る 1:05起きる 1:55に追加薬3を飲む 2:10に寝る 3:45に 起きる トータル3時間45分。 眠い。 結局午前中午後共に2時間程寝た。