今日の睡眠

今日は良く寝たいなぁ。

２１：００に追加薬１を飲む
２１：３０に寝る
２３：４５に起きる
０：３０に寝る
２：００に起きる
２：３０に寝る
４：３０に起きる
８：００に寝る
１１：２０に起きる

トータル９時間５分。

連続した睡眠が夜中に取れないのが
痛いところ。
結局午前中一杯寝た。