今日の睡眠

１８：５０に風邪薬を飲む
１９：４５に夜間薬を飲む
２１：３０に寝る
２：３０に起きる
２：３５に体温６度２分確認
２：４０アイスノン返す
２：４５追加薬１を飲む
３：２５に寝る
５：３５に起きる
８：００に寝る
９：００に起きる

トータル８時間１５分
まぁまぁだな。

風邪は治ったみたい。
良かった。