今日の睡眠今日は良く寝れますように 21:30に寝る 23:50に起きる 0:30までゴロゴロする0:30頃追加薬1を貰う 0:35に寝る 5:10に起きる 8:00に寝る 9:10に起き る トータル8時間05分 ちょっと寝足りない 疲れてるのかな??