今日の睡眠

今日から夕食後に飲む薬が１種類減った。
眠剤なんだけれどもやっぱり昨日減薬したのがきいてるのだろうか。
あとは熟睡眠が取れれば良いんだろうけど。

今日はちゃんと全部飲んだ。
２０時の夜間薬の時にもう情報が伝達されてて、
俺が薬を貯めてると言われた。
そういうつもりは無いんだけどそうとられちゃたみたい。

偏頭痛が治らないので頭痛薬を貰って飲んだ。

２１：２０に寝る
１：４５に起きる
２：３０に寝る
５：１５に起きる

でもまだ眠い
長く寝れるようになってきたけどまだ途中で起きる。
これが治れば良いんだけど・・・

６：３０に寝る
１０：００に面会で起こされる

トータル１０時間４０分。
結局今日も朝食抜き、検温せず寝てしまった。