今日の睡眠

２０：５５から看護師の方に相談してたので寝るのが遅くなりました。
ましてや寝れそうに無いこの感覚。追加薬１を貰って様子をみる。

２１：３５に寝る
２：２５に起きる
２：５０に追加薬２を貰う
３：３０に寝る
７：００に起きる

トータル７時間２５分でまずまずですが、
だんだんと長時間睡眠が取れるようになってきました。
このままだんだん寝れるようになれば良いな！