今日の睡眠21:10に寝る 0:20に起きる 追加薬1を飲み寝る。 2:20に起きる 追加薬2を飲み 2:50に寝る 3:10に起きる ですぐ寝る 5時00に起きる トータルで9時間。 でも追加薬二つ使ったから良いのかなぁ。