奥多摩からの資料作り

昨晩は嫁と喧嘩して寝るのが遅くなりジムに行けず

朝はプロテインとプロテインバー。

昼はガストでサラダ🥗

仕事で奥多摩にいたが資料作りで呼び戻されて残業

夜は奥多摩で買ったわさび漬けともろみ味噌を笹かまで食べながらベーコンとエビと小松菜のバター醤油炒め。

大辛のわさび漬けはマジで辛かった

明日はジム行く