◡̈⃝
素敵なお盆を、🍉🎐🐠
過ごしておられますか😊?
私は16〜17日の2日間、
お盆休み中についた脂肪を
燃焼させようレッスン😁
普段よりも有酸素運動を
多く取り入れて汗をかかせる!
スパルタ指導してきます😎笑
頑張るぞぉ〜ッ(o^^o)
#お盆 #指導 #レッスン #骨盤ダイエット #筋トレ #栄養指導 #食育 #パーソナル #健康 #健康コンサルタント #栄養指導 #運動指導 #骨盤ダイエット #ダイエットサポート #健康食品 #糖質 #脂質 #コタラヒムブツ #コタラヒムブツとペルビー貴子 #コタラミント #二日酔い #ダイエットサポート #予防 #血糖値 #高血圧 #糖尿病 #サプリ #自然