先日鎌倉までの散歩の時

歩いている時に凄く猫背になっているなぁと

感じた

 

昔はもっと胸を張って歩いてたような気がする

 よく妻に偉そうな歩き方と言われていた

 

妻は身長が私より高くとてもすらっとしていた

横を歩くのに胸張って歩かないと凄く

小さく見えてしまう😅

 

それから意識して胸張って歩いてました

 

胸張って歩くと何となく空気が吸いやすい?

気持ちがスッキリし爽やかな気持ちに

なれる気がします

 

偉そうではなく

背筋を伸ばし胸張って

頑張っていこう