【下ネタisボーダレス】
東大阪市の地域包括支援センターくつろぎさんのご依頼で地域の皆さんに体操教室を開催しました！
とにかく笑いっぱなし動きまくりの60分でした。
心が動けば体が動く！
人は感情が伴わないと行動に結びつきません。
楽しいという感情があればまた体操をしたくなる。出かけたくなる。仲間に会いたくなる。友達を誘ってみたくなる。
毎回言ってますが、会に参加してくれるのは元気な人。最近顔を見ていないあの人を思い浮かべながら体操して、終わったらどんな些細な事でもいいからその人と「つながり」を持ってください。LINEで「最近なにしてるの？」の一言でも「つながり」です。
と、伝えています。
体操の講師だけが頑張っても地域は元気になりません。その地域に住む一人ひとりが今日体感した学びや体操を継続して伝えていく。
つながりは最高の健康法です！
それにしても下ネタはウケるなぁーーー🤣
おふとんハウスは河内花園駅から徒歩2分！
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料金1時間 1200円～
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