☆十五穀米と豆腐ハンバーグ野菜餡かけ丼☆
雑穀米に豆腐ハンバーグに野菜たっぷりと健康に良さそうな要素がモリモリ(*^^*)
野菜が山盛りで豆腐ハンバーグとごはんが見えない
野菜をかき分けるとハンバーグの登場(*^^*)
豆腐ハンバーグは鶏肉、ひじき、枝豆がまぜられています
豆腐メインだけれどとてもジューシーでコショウがきいていて、大きさもあって物足りなさはゼロ！
かぼちゃ、さつまいも、じゃがいも、大根、人参、スナップエンドウ、しめじ、エノキ、エリンギ、椎茸、玉ねぎ、ピーマン‥と野菜も大充実
ご飯の量もあって、ガッツリ食べられるんだけれどヘルシー嬉しい丼(*^^*)
ごちそうさまでした!!
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