こんにちは。
キャリアコーチ
ライフデザイン講座認定講師（キューイスト）
水落貴世です。
先日、
『お姫さま練習ノート会』にご参加いただいた方限定で
ご希望の方へ個別のフォローセッションを開催しました。
お姫さま練習ノートを初めて聞かれる方は
こちらを読んでみてください＾＾
約1ヶ月間、
お姫さま練習ノートを書き続けたちーちゃん♡
辛い時も悲しい時も
嬉しい時も楽しい時も
ノートに自分だけの執事さんを雇い、
感情の吐き出し、執事さんの声掛けを続けてくださいました。
(ちゃんと日常でも実践された方は、変化が早い！！！)
本日は、
お姫さま練習ノートフォローセッションに参加された方のお声を
ご紹介させてください♪
Q お姫さま練習ノートフォローセッションの参加の理由
またお姫さま練習ノートフォローセッションに参加する前は、
どんなことにお悩みでしたか？
具体的に、これに困っている！悩んでいる！
という事はなかったのですが、
講師と話している内に「そういえばセルフトークの進め方について疑問があるかもしれない」と思うに至れました。
(最初は浮かばなかった疑問を、講師のヒアリングによって引き出してもらえた感覚です)
Q お姫さま練習ノートフォローセッションを受講してみて
いかがでしたか？
振り返りの場を設けて頂けた事によって、
よりノートを活用する為の方法を知れました。
また、私の取り組みに対してプラスのフィードバックをして頂けたので、
モチベーションアップにも繋がりました。
Q お姫さま練習ノートを書き始めて、
変化したことは具体的にどのようなことですか？
何か落ち込む出来事があった時、
「こんな事もあるよ！ドンマイ！」など、
自分自身に優しい声かけが出来るようになりました。
それにより、以前ほど落ち込まなくなりました。
Q 講師（水落貴世）の
印象はいかかでしたか？
知的で笑顔が素敵です！
私の1つ1つの言葉に対して真摯に対応して頂けたので、
今後もノートを書く取り組みを続けていこう！と前向きになれました。
ご参加くださったちーちゃん♡
とっても素敵なご感想をありがとうございます＾＾
私はノートを書き続けて5年(もうすぐ6年)経つので
今は完全に生活習慣の一つとなっており
いつでもどこでもノートを書いて
自分で自分を大切に扱うことができるプロなのですが、
はじめてお姫さま練習ノートを知って
書き方を学ばれ、
「まずは書いてみる！」を引き続き実践されたことが
本当に素晴らしいことです＾＾
最初は自分の感情に対しての声掛けの仕方や寄り添い方って
学んでもいきなりできるものではないと思います。
けれど、それをなんとか自分の形にと
実践してくださったこと、
そして継続されていることが、
とても嬉しくて
私もついつい熱が入っちゃうw
ぜひ、これからもお姫さま練習ノートを味方に
自分のことを大切にしていってくださいね♡
そして、
来月もお姫さま練習ノート会(女性限定)
を開催します！
直接高いエネルギーを浴びたい方は
ぜひ対面で♡
(横浜在住のため、横浜市内、神奈川県内で開催しています＾＾)
もちろん、同じ熱量でオンラインでもお届けしているので、
ご希望の方は下記の公式LINEよりご登録(無料です♡)の上、
「姫ノート会希望」とDMを送っていただけると嬉しいです＾＾
2024年良いスタートを切れるよう
お姫さま練習ノートでどんな自分も認め、自信溢れるあなたで
セットアップしませんか？♡
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いずれもお申し込みは公式LINEより受け付けておりますので、
ビビビッときた方はぜひこのチャンスをゲットしてね♡
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ライフデザイン講座卒業生のお声
※ライフデザイン講座次期クラス（ラナンキュラスクラス）は2024年4月開講予定！
水落貴世のノート会、トリセツセミナー参加者にのみご案内しています＾＾