こんにちは。
キャリアコーチ
ライフデザイン講座認定講師（キューイスト）
水落貴世です。
今日は夕方から天気が荒れ模様でしたね・・・
皆さんのお住まいの地域は雨や雷は大丈夫でしたか？
先日、私が講師を務める
大人女子の学校『ライフデザイン講座』の卒業生だけが進むことができる
『上級マスタークラス』の卒業式に招待していただき、
私のクラスを卒業した生徒さんや一緒に進む仲間たちの有終の美を見届けてきました♡
ものすごいエネルギーに満ち溢れていて、私もたくさんのパワーを頂き
元気いっぱいです♡
この日のレポは、また別の機会に綴りたいと思います＾＾
そんなパワーをたくさんいただいて、
毎日とても楽しくご機嫌で過ごしていたのですが・・・
高次元のエネルギーを受け取った反動で
なんと体調を崩してしまい
気持ちがズズーンと落ちてしまったんです。
心の扱い方についてお伝えしている講師の私でさえも
24時間365日ポジティブな感情ばかりではないんですよね。
例えば、今週の私は
こんなことを心の中で感じました。
あーショック・・・
週末に楽しみな予定があったのにー！！！
痛いのが全然軽くならない〜涙
私、治るのかな？不安・・・
あれもやりたかったのにーーー
このタイミングで体調崩す私、最悪・・・イライラ💢
そんなイライラや不安、悲しみなど
私が本来ご機嫌で過ごす上で「望まない感情」が
溢れることもしばしばあります。
けれど、そんな私も
イライラや不安な気持ち、悲しい気持ちも
何日も必要以上に引きずりません。
全力で感じきって、
スッキリしてからまたご機嫌で過ごすことができています♡
それは日々ノートに自分の感情を吐き出して、
私の大切な”執事さん”と一緒に作戦会議をしているからなんです♡
そうすることで、
必要以上に落ち込んだり、イライラしたり、
感情に振り回されることは無くなりました。
むしろ、
どんなことがあったとしても
自分で自分をご機嫌にしてあげられる♡
ワクワク楽しく自分を信じて毎日過ごすことができています♡
ノートのおかげで
心の中でどれだけネガティブなことを感じていたとしても
最終的にはこのようにポジティブなことに変換ができました♡
あーショック・・・
週末に楽しみな予定があったのにー！！！
→
これはまた大好きな人に会えるっていうチャンスじゃない？＾＾
痛いのが全然軽くならない〜涙
私、治るのかな？不安・・・
→
また私の細胞たちもレベルアップしちゃう〜♡
ますます健康でしなやかな体になっちゃうね♪
あれもやりたかったのにーーー
このタイミングで体調崩す私、最悪・・・イライラ💢
→
今は休もう♡ってサインだね♡しっかり受け取ったよ♡
やりたいことの内容も煮込めて、さらにエネルギー届けられちゃうね♡
今日は、そんな
ご機嫌で過ごすために必要な『自己肯定感』が爆あげするノートの書き方を
じっくりお伝えしている期間限定のノート会を
ご案内させてください＾＾
（クリックすると特設ページに移ります）
どなたでもお手持ちのノートとペンがあれば、
いつでもどこでも自己肯定感を上げられるようになり、
毎日楽しくご機嫌で過ごせるようになります♡
こんな方におすすめです♪
・仕事をもっともっと楽しみたい方
・将来やりたいことのために、自分に自信をつけたい方
・やりたいことを明確にして安心して進みたい方
・感情に振り回されないで、自分でコントロールして穏やかに過ごしていきたい方
・幸せな結婚がするために、もっともっとパートナーと仲良くなりたい方
こんな方のお力にはなれません💦
・自分の力ではなく、他人の力でどうにかしようと考える方
・お金や時間、コミュニケーションにルーズな方
・金額で判断する方
本日の新月より募集開始します！
さらにこの10・11・12月は『黄金期』と呼ばれる
来年飛躍をするために種まきをすると良いと言われている期間です♡
そんな時期に合わせてノートの書き方も学べるって最高じゃないですか？♡
応募は公式LINEから受け付けておりますので、
ご登録の上、合言葉『爆あげ』
でお申し込みくださいませ♡
前向きに進んでいきたいあなたとお会いできるのを
楽しみにしています♡
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ライフデザイン講座卒業生のお声
※ライフデザイン講座次期クラスは2024年4月開講予定！
ノート会、トリセツセミナー参加者にのみご案内しています＾＾