☆間違えた☆

半身浴してから
カーヴィーやったら
汗び～～っしょり、、

順番完璧に間違えた～

でも半身浴やって血行よくなってからやる方が汗かくし効果ありそ～

ま、もっかいシャワー浴びなきゃいけないからヤダけどね。

あ～
部屋着も交換だし～

ヤレヤレ。

運動した後はコレ。
紅酢。

明日は3ヶ月健診だよ～

シャワー浴びて寝ましょ。

頑張って痩せるぞ！
まずは妊娠前まで戻す。
後7kg、、、。
そしたらその後5kgくらい落としたいな。
まずは7kg～～～！！！

ぐへ。