1日目..

いくら周りに痩せたって言われたって

客観的に見て

デブやったらデブや！



さて、一日め終わりました☆彡


今日はジムﾄﾚして、ﾋﾞﾘｰの腹筋プログラムしました




結構動いた!!


体重測定











０.1しか減ってない








ｼｮﾎﾞﾝ..



明日朝目覚めて

体重が減ってること祈ります



自分の新陳代謝を信じておやすみ

乗せれない...

ケーキの画像が乗せれません。

めちゃ簡単だったのに...；△；

さいきんﾎﾝﾏにいろいろあって、人間不信です。

だから、ダイエットします。

クリスマスまでにマイナス５ｷﾛ！

がんばります。

なので、今日は雨の中ジムにいってきます。

今回は本気です。

じめじめ悩んでてもしゃーない

キレイにダイエット出来たら、自分に自信がもてて

未来が明るくなるって信じてる

「努力は人を裏切らない」

「素直さと努力」

「女優であれ」

みんな恩師から教わった言葉。

今でも尊敬するし、大事にしてる言葉。

マイナス5ｷﾛ！！

毎日のダイエット記録にしていきたいと思います。

明日は

友達のバースデーパーティー♪

ケーキ作ってあげる。

たえのケーキは、失敗もよくあるのです

明日は、うまく行きますように

写真は明日♪

さいきん、言葉のむずかしさを実感した