沖縄から届きました | ヨガ 明石・魚住 自分のペースでゆっくり、ゆったり、ゆるゆるで。

ヨガ 明石・魚住 自分のペースでゆっくり、ゆったり、ゆるゆるで。

人とは比べず、自分自身の心と身体の声を聞き、知り、受け入れ、整えていく、ストイックになり過ぎず自分のペースで。
やりたい時に、ピンときた時に。
ヨガを通して、笑顔で、楽しくハッピーに。自分らしく生きていく。

今日もオカマみたいな声です。

だいぶ治ってきました…


レッスンまでに少し良くなればいいのですが…



先日沖縄から黒糖と一味が届きました~

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去年黒糖で酵素作りをしている事をInstagramに上げたら、沖縄から黒糖を送ってくれ、今年も送ってあげる~~と!


嬉しいですねー♡


その方は4年前ぐらいにネパールでお世話になった方です。

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旅慣れている方なので、その時に色んな国の情報を教えてくれました!地図に載ってないローカルな食べ物屋さんとかね!



今でもfacebookやInstagramで繋がっていて、こうやって何か送ってくれたり、本当嬉しいですし、あの頃の事が蘇ってきます!!


今年は会いたいなぁ~


そして、今年は何作ろうかなぁ~



料理に使ったり、お菓子作り!?
でもして、女子力上げて行きまーす!



勇気のある方はぜひ食べて~~



たぁ☺︎