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文鳥とまったりしながら書いています🫠
最近ゆるーくダイエットしようと決意🔥
30代になって2〜3キロ増え、痩せから標準体重に😭
若い時は好き勝手食べても戻ってたんですが、なかなか…。とりあえず戻したいです😌
どうにもこうにも何着ても服が似合わなくて嫌なんですよね😖
文鳥の好きなところ、おじさんみたいな後頭部👇
握らせてくれるところ。
訪問ありがとうございます。
北欧食器好きの
30代の雑多ブログ☺︎
購入品や日々の暮らしを
投稿しています
ココナッツプリンなんて作ってる場合じゃなかった
とりあえず私は菓子パンとコーラ断ちから始めます✋好きなパンはヤマザキのホワイトショコラデニッシュ🫶
家にあるダイエットに向いてそうなものたち👇
MCTオイル入りのバターコーヒーの素👇
私は置き換えには物足りないですが、他に食べるものを減らしています🙌
マリネスプロテイン👇
飲みやすいので続けやすい◎
ゼンブヌードル🍝
豆でできた麺、糖質オフで食べ応えあります･ω･)ﾉ ⌒ ♡
コーラ大好きで1.5リットル買って一人で飲んじゃいます🫰飲むならゼロコーラにします。
最近買った桑茶が美味しかったです。
お茶のポットをテーブルに置いておくことで、空腹とジャース飲みたい欲を抑えてます🥺
いつまでダイエット続くでしょうか🤭
良ければこちらもご覧ください💁♀️
お気に入りの食器です🍓
ルノフロストベリー
