頑固な便秘が解消かも？トマトジュース効果かな？

かれこれ18年

頑固な便秘で下剤を飲まないと排便がなかった私

それも市販の下剤6錠。

食物繊維、水分、マッサージ等効果はゼロ。

なにげにトマトジュースを飲み始めたら

ほぼ毎日排便がある！！

朝起きてすぐに無塩のトマトジュースを一杯と

夕食前にもトマトジュースを飲むと

最近効果を感じる

他に特に変わったことはしてないから

トマトジュースの効果かな？？と思ってる

このまま排便がコントロールできたら

いいなぁ！！